Alineamiento Restaurativo y los meridianos del Yin Yoga | 30 horas YACEP | 20 – 23 de octubre de 2022

Alineamiento Restaurativo BackMitra Locaciones de Invitados Yin Yoga
Comienza:
20 de octubre de 2022
Termina:
23 de octubre de 2022

Detalles

Fecha:

20 de octubre de 2022

Fin:

23 de octubre de 2022

Categoría del evento:

Alineamiento Restaurativo BackMitra Locaciones de Invitados Yin Yoga

Lugar:

Monterrey.

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20 lugares disponibles para el curso 

CONTACTO:

Isabel Vera

+528112169947

[email protected]

- El encuentro del Alineamiento Restaurativo y los Meridianos del Yin Yoga -

El yin yoga es un estilo de yoga físico y mental basado en la teoría de los meridianos de la Medicina Tradicional China, cuyo objetivo principal es mantener los órganos internos y el tejido conectivo tal como huesos, articulaciones, ligamentos y fascia en condiciones saludables.

Para realizarlo, se utilizan posturas originarias de estilos tradicionales de yoga con ciertas modificaciones y se mantienen por periodos de tiempo que pueden ir desde un minuto hasta periodos más largos.

El yin yoga es el complemento ideal para una práctica activa o yang.

Durante esta formación de 30 horas, combinaremos la fuerza reparadora y relajada con el estiramiento de diferentes meridianos de nuestro cuerpo.

Temas del curso

  • Pena y tristeza (Pulmones/Intestino Grueso).
  • Pensamiento y preocupación (Bazo/estómago)
  • Alegría y excitación excesiva (Corazón/intestino delgado)
  • Miedo (Riñón/vejiga urinaria)
  • Ira (Hígado/vesícula biliar)
  • La anatomía de la columna vertebral
  • Los 14 movimientos del esqueleto